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Adolescentes

ADOLESCENTES Y DIETA

Hoy en día vemos mucha publicidad referente a cuerpos sumamente delgados o tonificados que no representan ni al más del 10% de la población mundial.

Estos estándares irreales confunden y provocan que los adolescentes se tracen objetivos peligrosos que lo único que consiguen es el deterioro de su salud en general.

 

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COMIENDO INTELIGENTEMENTE EN LA ADOLESCENCIA

 

La adolescencia es una etapa de cambios y de descubrimientos. Muchas veces estos cambios surgen de la noche a la mañana y es difícil acostumbrase a verse totalmente diferente, sobre todo cuando los amigos no desarrollan a la misma velocidad.

De un año para el otro pueden crecer, cambiar el tono de voz, sufrir de acné ensanchar las caderas, salirles barba, tener la primera menstruación etc.; todo producto de las h [ … ]

 


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