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Recetas
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Soy Nutricionista-Dietista, disfruto de mi trabajo y todo lo que se relacione con una buena alimentación. Estudié una maestría en la Universidad de Kentucky en USA y una vez graduada confirmé mi pasión por la educación. Me encanta todo lo relacionado a la salud y deporte.
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Por Adriana Carulla.
Los desayunos son indispensables, y como su nombre lo dice sirven para “romper el ayuno”. Una persona sin desayuno es como un carro sin gasolina, no va ni para adelante ni para atrás.
Todas las mamás nos preocupamos por darle a nuestros hijos alimentos saludables y llenos de nutrientes, pero cuando vamos a los cumpleaños las mesas están llenas de alimentos chatarra que se los comen como si nunca antes los hubieran probado (y nosotras también).
Si te provoca comer una galletita con tu leche o tu café, pero no quieres que te engorde, aprovecha estas galletas que son facilisimas de hacer y lo mas importante super nutritivas!